口臭は緑茶で臭いが消える?オススメするお菓子で効果アリ?
昔からずっと親しまれてきたお茶。
色々種類があるわけですが、特に緑茶は口臭に効くとされています。
その成分に含まれるポリフェノールが大きな役割を果たしているわけですが、
どれほどの消臭力があるのでしょうか。
緑茶ポリフェノールは口臭除去に最適
日本茶は消臭能力があるのは古くからしられています。
例えば、部屋に籠もった悪臭を炭火の上で茶を焙(ほう)じて臭いをけしたり、同様に空きカンについた湿気や移り香を取るのを、多くの人が行っていることです。
一般的に植物抽出エキスは、主にフラボノイド類やグルコサイド、有機酸、アミン類、その他の混合物に共通して消臭能力がありますが、特にツバキ科植物に属する緑茶ポリフェノールはその効果が高いと知られています。
そこで、緑茶ポリフェノールの消臭効果についてはこれまでの実験により、アルコール臭、タバコ臭、ニンニク臭に対する感覚機能によるテスト結果があります。
それはアルコール臭、ニンニク臭については”ほとんど感知できない”ほどに、タバコ臭についてはほとんど完全に消臭する効果をもっていることが明らかにされました。
さらに消臭剤として幅広く使われているクロロフィルなどに比べて、遥かに優れた効果を緑茶ポリフェノールに見出だせることが明らかになりました。
この実験で使われたポリフェノールは、普通のお茶よりもかなり濃厚なものなので臭いが消えるのは当然でしょう。
しかし、私達が飲む食後のお茶や3時のお茶のような、休憩時のお茶が口臭予防として口腔内を洗い流すことや、ポリフェノールの消臭効果も果たしているのは言うまでもないことです。
緑茶ポリフェノール入りの食品は消臭効果が大きい
口臭が何か気になるな?と思ったら、ガムを噛んだりキャンディーを口に含んだりするものです。
ガムは噛むことで咀嚼力が鍛えられ脳の活性化の他に、唾液の分泌が促進される役目があります。
さらに甘味料や香料が唾液の働きを加速させ、口臭を予防すると考えられています。
これまでにも、クロロフィルが含まれるチューインガムには、口臭予防効果があることが実証されていますが、緑茶ポリフェノールの成分を足すことでさらなる口臭除去の効果があることが判明しているのです。
そして、緑茶ポリフェノールを添加したキャンディーにも、口臭除去の効果があることがわかっています。
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